ISSO É UM BLOG PRO ANA E MIA. SE VOCÊ NÃO É PRO, NÃO ENTRE PARA CRITICAR NOSSAS VIDAS, DIZENDO QUE ESTAMOS ERRADAS, OU ALGO SEMELHANTE A ISSO. O CONTEÚDO DESTE blog É TOTALMENTE VOLTADO AO APOIO E INCENTIVO DA ANOREXIA E DA BULiMIA.

aberta as portas do castelo.princesas ana e mia ♥

eu tô chegando lá *-*

LilySlim - Personal pictureLilySlim Weight loss tickers

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

nossa,este desafio da coca confesso que sinto uma fome danada..estou comendo pedras de gelo pra amenizar,hoje senti fraqueza para correr os 5km .. vou ver se pelo menos antes de correr e malhar como uns 3 biscoitinhos água e sal para ajudar..

terça-feira, 30 de outubro de 2012

Na boa,muuito orgulhosa de todas vocês !

 To lendo os blogs de vocês que andam passando por aqui,seguindo..
Tá sendo uma corrente tão linda,e já estamos começando a ver resultados tanto na balança quanto no corpo,e continuo e suplico a pedir para não pararem,vocês são borboletas,tão chegando no paraíso da perfeição.
Mais fotos pra inspirar !
 
 E o desafio da Coca-Zero,Vanessa?

Ah ! claro que estou vendo resultados ! Já perdi 1kg em apenas um dia ! 50 KILOS ! to amando !





domingo, 28 de outubro de 2012

UMA SEMANA DE COCA ZERO PRA CHEGAR NO ALVO

Porque não pensei neste desafio perfeito antes?
A coca tem gás que vai encher nossa barriga,nem vamos sentir muuita fome. Qualquer coisa,tomar um ENO,Gastrol pra controlar acidez do estômago. Quem está comigo?
Pese antes e depois,tirem suas medidas e comentem,suas lindas ! 

Já se trancou no quarto hoje e parou pra fazer exercícios?


Isso mesmo. Colocar um cobertor no chão e fazer séries de abdominais todos os dias  pra ajudar mais ainda a queimar calorias.
Pegando um saco de arroz em uma das mãos,você inclina de lado e faz abdominal lateral ( em pé) .
Faço diariamente 200 abdominais de tronco e 100 abdominais de quadril,e 100 de cada lado de abdominal lateral. E vejo bastante diferença. Se você também juntar em pelo menos 40min por dia de corrida,suas gorduras localizadas vão sumir mais rápido. Beba um copo de suco de limão com adoçante antes de correr pra ajudar na queima de gordura,corra,faça as abdominais e termine o dia com seu LF ou NF.

domingo, 21 de outubro de 2012

Suco para perder gordura e perder barriga

Olhando uns sucos na internet,achei mais dois sucos que devem ser muito úteis ! o bom deles é que você também fica cheia e sem vontade de comer nada.

Ingeri-los em jejum. Quando acordar e beber no resto do dia muuita água. E não esqueça de um comprimido de diurético,eu uso Furosemida !

                           PERDER GORDURA

Ingredientes

½ xícara de mamão papaia (sem casca e sem sementes)
¼ xícara de abacaxi (picado e sem casca)
2 rabanadas de melancia (picada, sem casca e sem sementes)
1 banana (picada e sem casca)
1 ½ xícara de água

Modo de preparo

Extraia o suco do mamão papaia e do abacaxi, misture-os e em seguida coloque-os com o resto dos ingredientes no liquidificador. Bata tudo, peneire e ingira rapidamente.

                        PERDER BARRIGA

ingredientes

1 fatia de abacaxi
1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
1 colher (sobremesa) de semente de abóbora sem pele
1 colher (sopa) de albumina em pó
200 ml de água de coco
Suco de 1 limão

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes acima no liquidificador. Beba imediatamente.
A ingestão desses sucos deve acontecer de forma moderada, somente uma vez ao dia.
É importante que a pessoa mantenha uma vida saudável e evite comer alimentos calóricos, pois os mesmos acabam atrapalhando a eficácia do suco.

Incentivo ! *-*


Olá,lindas borboletas !
Como andam a vida de vocês? Estão sendo fortes?Recorrendo a Mia ou só na Ana mesmo?

Decidi passar aqui e deixar umas frases de incentivo para nunca desistirem ou desanimarem !
Bjos amores s2


sábado, 20 de outubro de 2012

Fotinhas e não esperados 51 kilos !






Obrigada gelatina diet,suco diet,corridas todos os dias de 10km sem parar,academia,laxantes,diuréticos, e principalmente ANA !

terça-feira, 9 de outubro de 2012

Querida Ana,

venho te pedir pra porfavor,nunca sair da minha vida,mesmo que ás vezes eu caia em tentação,ou mesmo eu pensando que já está bom..mas não está.
fica comigo,preciso de você Ana,te necessito muuuito,Ana me ajude,eu não quero mais sentir fome,quero ficar semanas de NF,Ana me ajude,entre mais em mim,aprofunde cada vez mais..Preciso me sentir bem,preciso ser feliz com você.Eu anseio meu objetivo,tá tão difícil..só você pra conseguir me fazer alcançar.

Lutando pra diminuir pra 52kgs

Nossa..quando tomo 2comp de laxante,fico no 52
Quando sai o efeito,fico nos 53 kgs certinho..Estou de LF,vou ir pra NF pra eu chegar nos 48kgs logo..Mesmo que doa muito em mim,ou então pelo menos uma maçã vou comer antes de ir trabalhar pra eu não desmaiar,como aconteceu já comigo. Alguma dica,meninas ? Não quero passar mal no serviço,atrapalha eu toda :(

domingo, 7 de outubro de 2012

LF - nesses dias,inclua somente frutas !















As frutas hidratam,tem vitaminas,minerais,ferro,zinco,ajudam contra anemia..
além de saciarem a fome ! e contém bastante água !
Nos dias de LF,coma APENAS frutas..
Umas duas frutas por dia vão te ajudar a amenizar as dores do estômago.

Mulheres perfeitas não comem massa..comem apenas para sobreviver. Quer ser linda e saudável ? água e frutas nos dias de LF. Folhas também pode incluir.. o alface mesmo tem 1kcal por folha,tomate tem 15kcal ! E o bom que não tem gordura ! 

Meu cardápio de dias de LF

Manhã : 1 copo suco FIT DIET (tem 5kcal por copo)
             1 laranja
             1 fatia de mamão ou melão


Almoço : 4 folhas de alface
              1 ovo cozido sem a gema ( aquela parte amarela jogar fora)
               cenoura ralada e rodelas de tomate
              1 colher de sopa de feijão

Tarde :      1 copo de água de côco

Noite : não como nada.. só se sentir muuuuita fome,como 1 laranja

50 cm de cintura - Valéria Lukyanova



tô com 65 cm de cintura.. triste..
falta 15 cm para chegar a cintura perfeita.

E não para por aí.. pra completar com chave de ouro, o vídeo da Valéria se maquiando que nem a Barbie.. pra aprender e arrasar por aí *-*

umas fotos minhas


tirei ontem.. bem,estou de roupa né,morro de medo de por foto na net de calcinha e sutiã,seilá se alguém pega..mas depois vou tirar umas no clube algo assim e postar aqui !
Ps: tá vendo essas dobras e esse estômago alto ? nossa, quando eu tiver com 48 kilos.. não vou estar mais,tomara s2



O poder do laxante


Tomando 2 comp por dia, no 2° dia já tinha visto que tinha perdido 1 kilo.
Além de diminuir o estômago alto,faz você ir ao banheiro defecar quase o dia todo e você sente a sensação de alívio,pois toda comida que você comeu se foi. Mesmo que você esteja de LF,é muuito bom mesmo.
Ouvi falar também de Furosemida que tira inchaço do estômago,e dizem que 1comp de Furosemida + 1 de laxante ajuda também..vou testar e comento aqui no blog.

Meninas, não desanimar !

Vejo blog's de pro-anas e pro-mias que com o passar do tempo não atualizam mais,ou então excluem os blog's..
Mesmo que seus pais descubram,mesmo que todos seus colegas descubram..
Se você está chegando ao seu objetivo,se está conseguindo viver com a Ana e a Mia..porfavor.. Não desistem nunca !

1° lugar : Você quer mais na frente ter pressão alta,ter que chegar ao ponto de fazer cirurgias de redução de estômago por causa da gordura ? queres ser obesa ? Você não conseguir usar nenhuma roupa porcausa da comida ?

2° lugar : Mulheres magras todo homem gosta,as meninas sentem inveja,os riscos de chegar a ser modelo são grandes..roupas te caem muito bem,podes usar biquíni..quem não sonha ter uma barriga lisinha,retinha? e curvas bem modeladas em todo corpo?

Sinta o prazer de se olhar no espelho e ver um corpo magro todos os dias !
Não desista nunca ! Você pode e consegue ! Força,borboletas ! E se precisar,estou aqui e um monte de pro-anamias estará com você também ! Conte com a gente !

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

53 KILOS !

- 1kg = 53 kgs
rumo aos 48 kgs !
muuito feliz ! ♥ 

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

eu não sumi,tá amigas ?

é porque ando muuuito na rotina mesmo
curso,CAIXA,academia e escola..
mas não vou abandoná-las.Continuo com 54 kgs :'(
Vou começar a tomar Lipo6 Black UC , que acelera queima de gordura,se vocês quiserem saber mais
sobre o Lipo6 http://lipo6black.com.br/

Como tomar o Lipo6Black


Dia 1 - Duas cápsulas (1 ao acordar, 1 durante a tarde)
Dia 2 - Três cápsulas (2 ao acordar, 1 a tarde)
Dia 3 - Quatro cápsulas (2 ao acordar, 2 a tarde)
Dia 4 - Cinco cápsulas (3 ao acordar, 2 a tarde)
Dia 5 - Seis cápsulas (3 ao acordar, 3 a tarde)
Dia 6 em diante - Mantenha seis cápsulas diárias até o final do frasco.

JAMAIS ULTRAPASSE A DOSAGEM MÁXIMA DE 6 CÁPSULAS.